Owsianka jabłkowo-cynamonowa

Pyszna owsianka jabłkowo-cynamonowa. Gotowa w zaledwie kilka chwil i bardzo sycąca. Na zdrowe śniadanie, kolację lub na wynos. Spróbuj koniecznie!

 

Ilość: 1 porcja

Czas przygotowania: 20 minut

 

Składniki:

1/2 szklanki płatków owsianych górskich

1 szklanka wody

1/2 szklanki mleka

jabłka puffins – kilka kawałków

jagody goji (opcjonalnie)

miód lub syrop klonowy – do smaku

cynamon – do smaku

Przygotowanie:

Płatki wsyp do rondelka, zalej wodą i gotuj, aż cały płyn się wchłonie. Dorzuć kilka kawałków jabłek, dolej mleko i dobrze wymieszaj. Zdejmij z ognia. Możesz poczekać jeszcze chwilę, aż płatki bardziej napęcznieją. Przełóż do miseczki. Owsiankę udekoruj jabłkami Puffins, jagodami goji, posyp cynamonem i polej miodem lub syropem do smaku.