Idealny przepis dla wszystkich wielbicieli czekolady i zanurzonych w niej owoców. Pyszne, mocno czekoladowo-owocowe snacki, idealne na każdą porę roku.

Pyszne czekoladowe muffinki, które zachwycą absolutnie każdego. Dodatek naszych suszonych bananów ciekawie podkręca smak, sprawiając, że babeczki nabierają karmelowego posmaku. 

O tym, że owsianka to zdrowy pomysł na śniadanie (i nie tylko!) wie chyba każdy. Nie każdy jednak wie, dlaczego. Poznaj świetne, prozdrowotne właściwości owsianki i wypróbuj ją w swojej codziennej diecie!

Pyszna owsianka jabłkowo-cynamonowa. Gotowa w zaledwie kilka chwil i bardzo sycąca. Na zdrowe śniadanie, kolację lub na wynos. Spróbuj koniecznie!

Dzisiaj oddajemy Wam przepis na łatwą i szybką do wykonania tropikalną jaglankę z chrupiącym ananasem i nasionami chia. Idealna na śniadanie, podwieczorek lub kolację. Możesz ją też zapakować i zabrać ze sobą do pracy lub do szkoły.

Czy wiesz jakie owoce zawierają najwięcej cukru? Okazuje się, że aż dwa z najsłodszych owoców znajdują się w puffinsowej, chrupiącej ofercie! A wszystkie możesz kupić w dobrze wyposażonym warzywniaku lub najbliższym supermarkecie.

Ze względu na to, że duża część sklepów stacjonarnych, oferujących Puffinsy została zamknięta, postanowiliśmy ułatwić Wam zakupy bez wychodzenia z domu. Od teraz wszystkie smaki Puffinsów, w dowolnych ilościach, można zamówić bezpośrednio od nas.

Odporność to kluczowa sprawa w walce z wszelkimi wirusami i bakteriami. Jak pomóc sobie w trudnym czasie pandemii i popracować nad własną odpornością? Mamy kilka sposobów.

Często słyszymy, że aby zachować zdrowy bilans w organizmie powinniśmy jeść pięć porcji warzyw i owoców dziennie. Pięć, czyli ile? Co to konkretnie oznacza i czy to naprawdę aż tak dużo?

Biały cukier to puste kalorie bez praktycznie żadnych składników odżywczych. To wiemy wszyscy, ale wszyscy też lubimy od czasu do czasu zjeść coś słodkiego. Czym zatem zastąpić cukier w diecie, aby nawet słodkie desery były zdrowsze dla naszego organizmu? Mamy siedem propozycji!

Serdecznie zapraszamy na BIOFACH – wiodące światowe targi żywności ekologicznej, które już w dniach 12-15 lutego odbędą się w Norymberdze w Niemczech.

Znasz to uczucie gdy późnym wieczorem łapie Cię całkiem duży głód? W brzuchu burczy tak, że obawiasz się, że nie zaśniesz, a w głowie odzywają się wyrzuty sumienia, bo przecież nie powinno się jeść na 2-3 godziny przed spaniem. Na szczęście nie jest aż tak źle. Poniżej znajdziesz pięć bezpiecznych propozycji posiłków, które możesz zjeść wieczorem praktycznie bez większych wyrzeczeń.